JEDEM ZDRAVO

JEDEM ZDRAVO2020-03-23T17:48:45+01:00

Purpurna biljka koja čisti organizam i podiže energiju

9 siječnja, 2021|Jedem zdravo, Moja prehrana 365, Naslovna - slider, Nutricionizam|

Zbog obilja nutrijenata cikla spada među najzdravije namirnice. Idealna je hrana tijekom hladnih zimskih mjeseci jer prema ayurvedi - tradicionalnoj indijskoj medicini - zagrijava organizam. Ova ukusna „superhrana“ regenerira, štiti od bolesti, djeluje protuupalno, antikancerogeno... Redovito konzumiranje korjenastog povrća cikle [...]

Jedne su od najjeftinijih, a najzdravijih namirnica. Svakako bi trebale biti na vašem jelovniku.

4 siječnja, 2021|Jedem zdravo, Moja prehrana 365, Naslovna - slider, Nutricionizam|

Hranjive su, prepune važnih vitamina, minerala, antioksidansa. Ako ih jedete bit ćete zdraviji, skinut ćete kilograme jer produžuju osjećaj sitosti, metabolizam će raditi brže... Jednostavne su za pripremu, a vrlo ukusne. Da je doručak najvažniji obrok u danu, već je [...]

Detox voda : 3 zdrava i ukusna recepta

24 lipnja, 2020|Jedem zdravo|

Pored činjenice da nam detox voda može pomoći u mršavljenju, ona isto tako pruža organizmu dodatne vitamine i minerale, poboljšava probavu, pomaže kod nadutosti i podiže naše raspoloženje. Prava je vitaminska bomba, daje energiju našem imunitetu, a možete ju pijuckati [...]

Avokado i sve njegove moći

15 lipnja, 2020|Jedem zdravo, Naslovna - slider|

Avokado je odlična namirnica za zdravo srce, smanjuje rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, te ubrzava metabolizam, a prisutan je i u kozmetičkoj industriji. Vrijeme je da otkrijete što sve avokado čini za zdravlje i ljepotu, jer ćete ga [...]

Najnovije objave

Go to Top