ISTAKNUTO
Skin Vit C: Tris snažnih sastojaka za cjelovito zdravlje kože iznutra
Jeste li znali kako naša koža sadrži oko 35 milijardi stanica i da svakog sata stvaramo 200 milijuna novih? Sve te stanice valja nahraniti, osigurati pravilnu sintezu kolagena koja je [...]
VIKEND PREPORUKA: Ćićarija, netaknuta oaza u kojoj ćete pronaći mir
Slabo naseljena i zbog toga još uvijek prilično netaknuta oaza, Ćićarija je planina u kojoj ćete pronaći mir. A tek ste na sat vremena vožnje od mora. Naša Gušterica ovaj [...]
Joga: do unutarnje ravnoteže i fleksibilnosti tijela uz vježbe joge kod kuće
Joga označava povezivanje i sjedinjenje, a vježbe joge obuhvaćaju povezivanje i sjedinjenje tijela s umom i duhom. Cilj je unutarnja ravnoteža i svjestan život, a vježbe utječu i na zdravlje, [...]
MOJE ZDRAVLJE 365
Je li nam čitav život na smartphone uređajima? I je li to stvarno smart?
Smartphone - zvuči kao nešto jako pametno bez čega ne želimo biti. I je. No koliko su pametni njegovi korisnici, to je pitanje s kojim smo se mi danas uhvatili ukoštac. S jako dobrim razlogom! Ova kriza koja se nadvila kao gusti oblak nad čitavom zemljom, malo nas je centrirala u smislu života kojeg vodimo [...]
Odgovorne spolne navike: ispravan put do zdravlja
Liberalizacija spolnosti sa sobom je donijela promjene pa tako danas sve veći broj mladih ljudi rano stupa u spolne odnose često mijenjajući partnere čime se povećava rizik od spolno prenosivih [...]
Papa test: kada početi i koliko ga često raditi?
Iako bi svaka seksualno aktivna žena trebala redovno odlaziti na preglede ginekologu, kao i raditi Papa test, svjesni smo da tomu nije tako. Iz toga razloga potrebno je podići svijest [...]
Sezona alergija: kako prepoznati simptome i pratiti koncetraciju peludi
Pogledamo li kroz povijest, posljednjih 50 godina broj alergija i alergijskih bolesti u velikom je porastu, a statistike razvijenijih zemalja pokazuju da od alergije pati jedan od četiri stanovnika. Razlog [...]
MOJA NJEGA 365
Authentic Beauty Concept: brend koji podsjeća na važnost vlastite autentičnosti
Authentic Beauty Concept brend je koji nas vodi na put autentičnosti i autentične kose, a razvijen je kao odgovor na [...]
Maderoterapija: oslobodite se fizičke i psihičke napetosti
Hvala Kolumbijkama koje su borbu s celulitom učinile jednostavnijom i efikasnijom. Kolumbijsku tehniku koju nazivamo maderoterapija karakterizira prirodnost, a prevedemo [...]
Jesu li roleri za masažu lica još jedan trend koji ćemo brzo zaboraviti?
Dobro je poznato da su Japanke i Kineskinje posebno oprezne prema njezi i zdravlju svoje kože, a rituali masaže lica [...]
Joga za lice: do lica u formi uz vježbe joge s trenericom Ivanom Crnčić
Joga za lice prirodan je način za zatezanje i jačanje mišića lica, a ujedno i alternativa botoxu. Ovaj trend koji [...]
TRETMANI
U POKRETU
U FOKUSU
Vedrana Peček: bojadisanje prirodnim bojilima kao budućnost tekstilne industrije
Vedrana Peček studentica je prve godine diplomskog studija na Tekstilno-tehnološkom fakultetu u Zagrebu na smjeru dizajna tekstila. Osim studiranja i kreativnog rada vezanog uz fakultet bavi se ilustracijom i fotografijom. Posebnu strast gaji prema istraživanju [...]
MOJA PREHRANA 365
Mirisi tišine: hrvatski organski čajevi koje morate isprobati!
Iako Hrvati nisu razvili rituale i kulturu ispijanja čajeva postoji brend koji nudi probrano ljekovito bilje iz našega podneblja. Mirisi [...]
Večera: Što smijemo jesti za večeru i kada je dozvoljeno večerati
Sigurno ste već čuli onu izreku "Doručkuj kao car, ručaj kao kralj, a večeraj kao siromah". To je stara i [...]
Zdrave i fine veganske energetske kuglice
Sjajne i ukusne veganske energetske kuglice sa neodoljivim okusom karamele i prženim komadima badema zadovoljit će sve vaše osjete, a [...]
